职教生怎样有效提高学习效率?

2011-08-16 258

文章摘要:职业院校的学子们不会因炎热而停滞学习的脚步,学习效率是决定学生成绩的主要因素之一,但很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一就是学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好呢?

职教生怎样有效提高学习效率?
职教生怎样有效提高学习效率?

虽然已立秋,但炎热似乎还没有准备离去的意思。高温与酷暑仍然紧随人们左右,影响着人们的日常生活。大多数学生已放暑假,呆在家里舒服的过着这个夏天,而一些职业院校的学生依然坚持在学校上课学习。职业院校的学子们不会因炎热而停滞学习的脚步,学习效率是决定学生成绩的主要因素之一,但很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一就是学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好呢?

快乐学习,快乐成才
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陕西新东方烹饪学校教学管理处老师说:高效率学习是一种习惯,保持一个好的生活习惯,高效率学习自然就随之而来。那么,如何养成好的习惯有效提高学习效率呢?据我多年的教育从业经验,总结出有效提高学习效率可以从以下几个方面做起:

一、每天8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界.

三、坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视体育锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

六、注意整理。学习过程中,把每节课的知识点整理放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某资料时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。养成一个好的生活行事习惯,学习效率提高的难题也许就迎刃而解。

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本文关键字:学习效率,职业培训,厨师
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